тренировка

Чтобы поддерживать высокий уровень энергии в течение дня, вы должны достаточно отдохнуть ночью. К сожалению, у многих людей проблемы со сном. Вот несколько проверенных способов помочь вам лучше спать.

Интенсивное сжигание калорий во время тренировок может делать чудеса для вашего телосложения, но это не дает вам права идти в ближайший фастфуд, по окончанию тренировки. Если вы серьезно относитесь к …

В век технологий всё направлено на упрощение жизни человека, почти все естественные действия автоматизируются. В действительности это не плохо, но и ничего хорошего нет тоже, ведь человек перестает  двигаться, а …

Очередная подборка фотокарточек с атлетичными телами и интересные факты (часть 17)

ПОЛЬЗА: 1. Прыжки на скакалке прорабатывают множество мышц, которые обычно не нагружены. Когда попрыгаешь 15 минут без перерыва, то на утро даже у людей, которые регулярно занимаются спортом, будут болеть …

Сегодня за одну тренировку в зале этой девушке платят около ста-двухсот долларов! Юлия Богданова тренирует по собственной методике, и ее ученики получают невероятные результаты. Давайте рассмотрим, как ей удалось стать …

Back
Яндекс.Метрика