Подборка фотокарточек с атлетичными телами+интересные факты
Когда вы начинаете тренировку, чтобы защитить мозг от стресса, высвобождается белок под названием BDNF (нейротрофический фактор мозга). Он защищает и восстанавливает ваши нейроны памяти, и действует как клавиша перезагрузки.
Наш организм привыкает вырабатывать ферменты перед предположительным приемом пищи. Если этот прием пропустить или сместить, то организму придется утилизировать выработанные вещества, некоторые из которых очень агрессивны.
В зелёном чае содержится кофеин, минералы и катехины. Благодаря этому зеленый чай считается эликсиром молодости, бодрого настроения и нескончаемой энергии.
){kind=link}
No Comment