Снижение веса

лишний жир

Липосакция – заманчивый метод быстро избавиться от подкожного жира. Это самый современный и сравнительно безопасный способ резко уменьшить массу тела и улучшить фигуру.

стебли сельдерея

Знаете ли вы, что существует пища, на потребление которой организм расходует больше калорий, чем из нее получает? Этим свойством отличается сельдерей. Диетологи считают его незаменимым продуктом для похудения.

1 Исходное Положение: ляг на спину, подними ноги и согни под углом 90 градусов. РАЗ: помести руки за голову и подайся вперед, оторвав спину от пола.

девушка ест бургер

Переедание – распространенная причина накопления ненужных килограммов. Человек, способный держать себя в руках и кушать ровно столько, сколько нужно для нормальной работоспособности и настроения, может потолстеть лишь по патологическим причинам, …

  1. Ешьте хлеб по возможности грубого помола. 2. Употребляйте каждый день фрукты и овощи.

Back
Яндекс.Метрика