Тем, кто следит за весом и питанием, тоже иногда хочется вкусненького.

Учимся обходиться без шампуней промышленного производства. Все составляющие только из натуральных ингредиентов. Результат будет просто потрясающий — как будто после SPA салона!

Кефирные оладьи с яблоками (калорийность-155ккал/100гр.) Попробуйте данный рецепт.

Эти блины получаются тонкими, нежными и очень вкусными. А какие они ажурные, и все-все в дырочках!

1. Квашеная капуста Квашеная капуста содержит полезные бактерии, которые улучшают пищеварение, ускоряют потерю веса и также укрепляют иммунитет.

Диета, дом, работа, постоянная загруженность и т.д. Каждый день. Все это может вызвать стресс и сказаться на качестве вашего сна. А сон очень важен для восстановления и преображения. Расслабиться вам …

Back
Яндекс.Метрика